Une fois n’est pas coutume, on va s’éloigner aujourd’hui du fitness et de la nutrition, et on va parler d’un sujet qui fâche (enfin qui peut fâcher, mais…
Quand j’ai commencé mon épopée pour perdre du poids, j’ai du apprendre comment compter les calories (je vous en parle d’ailleurs dans les petits rappels diététiques qui ne…
Ca faisait un moment que j’avais ça en tête : une Spartan Race, aussi « commercial » soit devenu le concept, représente quand même un joli challenge physique, et j’avais envie…
En bientôt 5 ans de blogging, j’ai collaboré avec beaucoup de marques. Protéines, compléments, vêtements.. et j’en passe. J’ai sélectionné, parmi toutes les marques que j’ai cotoyé…
J’étais une fan de café, avant. Une VRAIE fan, je veux dire, du genre à en boire 6 ou 7 par jour. Curieusement, c’était quand je travaillais à…
Note: cet article a été rédigé en 2016 – les produits & la qualité du service ont peut être évolué depuis. Vous l’avez peut-être déjà vu passer sur…
Aujourd’hui, on dérive légèrement du fitness pur, et je vais parler d’un des moyens, autre qu’une bonne alimentation et de sport, de prendre soin de soi : les soins…
ALORS. Je vous vois venir gros comme une maison « Beeerk! ». Ok, on a pas l’habitude. Mais pour aujourd’hui, on va ranger chacun ses préjugés de coté, et je…
Vous l’avez surement remarqué, certaines de mes recettes contiennent des arômes chimiques ou naturels, qui apportent en saveur. L’idée, c’est de donner du goût sans rajouter de calories.…
Pendant mon aventure parisienne, j’ai eu l’occasion de rencontrer des tas de gens passionnés, des entrepreneurs Français qui ont eu une idée, qui ont un produit (et un…
Bon, c’est un secret pour personne, hein, je suis une utilisatrice plus que convaincue des lunchboxes monbento depuis plus d’un an maintenant – Le temps passe sacrément vite,…
Vous avez certainement déjà vu passer leurs produits sur mon compte instagram. Depuis pas mal de temps maintenant, je teste toutes les nouveautés de chez Natural Mojo, et…
Aujourd’hui, je vais m’adresser aux Parisiennes de tout poil. Je fais partie de ces gens qu’on peut mettre dans le grand sac des « adeptes de la salle de…
Depuis une semaine, j’ai la chance de pouvoir tester le dernier modèle de tracker Polar A360. (Pour ceux qui l’avaient loupé, j’ai déjà testé le bracelet Fitbit Charge…
Noël est passé, et j’ai été gâtée : j’ai reçu entre autres de la part d’une parenté attentionnée et soucieuse de ma condition physique (non, je plaisante, ils…
On me pose souvent la question, alors je vous ai fait une petite vidéo récapitulative des sauces sucrées que j’utilise en toppings de mes plats 🙂 La plupart…
Il n’est pas toujours facile de trouver des snacks adaptés à la fois à ses besoins nutritionnels, à ses objectifs (évidemment, on ne grignotte pas pareil si on…
Une fois n’est pas coutume, c’est pas de recettes mais d’une marque dont je vais vous parler. C’est une de mes très belles découvertes de la fin d’année -…
Choisir des protéines whey peut s’avérer compliqué, vu l’étendue du choix en ligne. Je suis une grosse consommatrice de whey, surtout à cause de mes recettes de…
