Choisir des protéines whey peut s’avérer compliqué, vu l’étendue du choix en ligne. Je suis une grosse consommatrice de whey, surtout à cause de mes recettes de goûters healthy, comme ces pancakes, ces crêpes, ces brownies, ou encore ces crèmes glacées. Et en 4 ans d’achats sur divers sites de sport en tout genre , j’ai eu l’occasion de tester pas mal de saveurs de whey. Je vous donne mon avis sur les meilleures whey tout de suite :
(et si vous êtes pas très sûrs d’à quoi sert la whey ou combien en prendre, y a un article ici “des shakes de protéines, pourquoi faire?” 🙂 )
petites précisions:
> A chaque fois, si je les prends en shaker, je les mélange avec 25-30cl de liquide max, pour pas trop diluer le goût.
> Je les bois majoritairement avec de l’eau, mais je fais parfois 50% lait d’amande non sucré et 50% eau. J’utilise souvent de l’eau chaude, parce que ça rassasie très bien !
>Je ne juge ici que le goût, et pas du tout les valeurs nutritionnelles ni la miscibilité.
Article updaté souvent, donc pensez à revenir jeter un oeil de temps en temps!
Avis sur les saveurs de whey MyProtein:
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Chocolat Noix – Ma saveur chocolatée préférée, et de loin. Un gout de noisette, parfait avec du lait ou pour cuisiner.
Chocolat Beurre de cacahuète – Très bon, très fort en goût. Du coup, on peut se lasser si on alterne jamais. Très bon avec de l’eau, du lait ou pour cuisiner.
Chocolat Onctueux – Le plus classique. Disons qu’on peut pas se tromper et que c’est un bon chocolat. Pas top avec de l’eau, bon avec du lait ou pour cuisiner.
Chocolat Noix de Coco – Un gout de noix de coco assez léger, un peu chimique, mais qui se marie très bien avec le chocolat. Un peu lassant à la longue.
Banane caramélisée – Le même gout que les bonbons banane et le seul que je n’aime vraiment pas – et que je ne peux pas boire du tout.
Chocolat Orange – un goût de gâteau Pim’s peu prononcé. Vite fade, mais bon avec du lait ou en brownie.
Stracciatella – un mélange entre vanille et petits copeaux de chocolat. Bon avec du lait.
Vanille – la valeur la plus sûre, au gout prononcé mais pas trop sucré. Parfait avec de l’eau, du lait et pour cuisiner.
Roulé à la confiture – Le même gout que les glaces à l’italienne à la fraise. Bon avec de l’eau, du lait, et en glace.
Cookies à la cacahuète – Un gout léger, pas trop sucré, mais très bon avec du lait ou en brownie.
The ProteinWorks
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JaffaCake (biscuit chocolat/orange) : un gout prononcé (meilleur que celui de Myprotein), vraiment au top avec du lait ou en brownie.
Menthe Chocolat : pas des plus surprenants, mais très bon et qui se mélange bien. parfait en porridge ou en brownie.
Fraise/chocolat blanc : à essayer avec du lait d’amande absolument : le goût est exactement celui d’un milkshake à la fraise !
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Toffee PopCorn: un gout un peu timide, donc on peut oublier l’idée de faire des brownies avec, mais avec du lait d’amande, le petit gout caramélisé est juste génial.
Menthe Chocolat: vraiment top. Le meme gout que les aftereights et suffisamment puissant pour passer nickel dans les porridges, les crèmes glacées et tout le reste. Un de mes préférés. 😀
