COMBO coaching en ligne: Ton programme sportif et plan nutritionnel personnalisé

180,00

Un programme sportif sur mesure, pour atteindre vos objectifs en un rien de temps !

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Tu cherches à maximiser tes résultats? Le combo nutrition + sport est fait pour toi. 

 

Le pack « Programme Sportif Personnalisé » contient:

  • 1 questionnaire à remplir pour bien comprendre tes besoins et buts, mais aussi tes contraintes
  • 1 programme sportif basé sur ta forme actuelle, tes objectifs et l’équipement à disposition, de 2 à 5 séances en fonction de tes besoins.
    + Un guide des exercices pour adopter le bon mouvement 
  • 1 plan nutritionnel sur mesure avec une liste de recettes faciles et recommandations d’aliments 
  • 1 suivi d’1 mois, ou je réponds à toutes tes questions, pour que le changement s’ancre dans ta vie de tous les jours ! 

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