Tu cherches à maximiser tes résultats? Le combo nutrition + sport est fait pour toi.
Le pack « Programme Sportif Personnalisé » contient:
- 1 questionnaire à remplir pour bien comprendre tes besoins et buts, mais aussi tes contraintes
- 1 programme sportif basé sur ta forme actuelle, tes objectifs et l’équipement à disposition, de 2 à 5 séances en fonction de tes besoins.
+ Un guide des exercices pour adopter le bon mouvement - 1 plan nutritionnel sur mesure avec une liste de recettes faciles et recommandations d’aliments
- 1 suivi d’1 mois, ou je réponds à toutes tes questions, pour que le changement s’ancre dans ta vie de tous les jours !
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