Quand on surveille un peu ce que l’on mange, il arrive des moments ou on…
Recettes salées
Plats équilibrés, méthodes de cuisson diététiques ou accompagnements healthy – Vous êtes au bon endroit.
Hachis Parmentier light : une version healthy sans matière grasse
Quand il fait froid, on a tendance à se tourner vers des plats traditionnels qui…
Courge rôtie : la Recette Saine (et Light) Spéciale Automne !
Voilà, l’Automne s’installe, et il fait de plus en plus frisquet. Du coup, on a…
Idée de brunch healthy: avocats farcis au four
Aah, le brunch. Ce moment un peu magique du week-end, ou on peut à la…
Recette de légumes saine et facile: Le chou rouge rôti au four et sa vinaigrette
Je viens d’emménager dans un nouvel appartement, à Singapour. Ca ne veut peut être rien…
Beignets de poulet au four (en forme de coeur!)
Je dois avouer que j’ai un peu craqué, sur cette recette. J’avais un coup de…
Recettes au Quinoa: les 5 meilleures (et les plus rapides à faire!)
Bon, c’est pas parce qu’à Singapour, il n’y a pas de quinoa (enfin il y…
Poulet à l’ananas (recette hawaïenne) : une recette pour voyager !
Qu’on vive ou pas au soleil, y a des jours ou il FAUT mettre de…
3 recettes Vegan piquées chez mes copines GreenMess
Vous le savez maintenant, je ne suis pas la plus grande spécialiste du monde des…
Salade de Quinoa, Poulet, Fraises & Chèvre
OUI. D’accord. Il faut que j’arrête avec le quinoa. C’est pas de ma faute, je…
La paella au quinoa : improbable et délicieux
Je reviens donc de Barcelone (enfin ca fait un moment mais quand même), et j’ai…
NOUVEAU! 22 recettes pour un brunch healthy
Voilà 2 mois que je travaille comme une folle sur ce projet. Deux mois de…
Quinoa à la cantonaise : la recette facile
Le quinoa, c’est génial, mais on sait pas toujours comment le cuisiner. Du coup,…
Seigle façon risotto aux champignons
Bon, bon. Vous allez dire que je fais une fixette sur le seigle, mais seulement…
Pancakes aux légumes
Y a des fois, le dimanche, on a envie de bruncher. Mais pas forcément de…
Porridge de Seigle chèvre – basilic
C’est bien la première fois que je rédige une recette dans l’urgence, mais il s’avère…
Crêpes salées à la courgette
Pour être franche, c’était censé être une recette de pancakes à la courgette. Ils ont…
Quinoa, chèvre et cranberries : un bol sucré salé, parfait pour le brunch !
Je sais pas vous, mais moi, j’adore les mélanges sucrés salés, surtout le matin. (ça…
Ebook 1 : 20 idées de Lunchboxes parfaitement équilibrées
Si vous avez lu mon article sur les meal preps, vous savez l’importance que…
Porridge de sarrasin chèvre-miel, oeuf et jambon poêlé
Après la recette de base du porridge salé, voici une assiette équilibrée qui en contient,…