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Aujourd’hui, on dérive légèrement du fitness pur, et je vais parler d’un des moyens, autre qu’une bonne alimentation et de sport, de prendre soin de soi : les soins corporels. J’ai discuté avec Hello Body à ce sujet, puisque j’avais déjà testé leurs produits l’année dernière. C’est une marque d’origine…

Aujourd’hui, on va discuter d’un ingrédient encore assez méconnu en France: le psyllium. Je vais vous expliquer ce que c’est, quels sont ses bienfaits, et ou le trouver. Je l’ai découvert il y a environ 1 an : une pharmarcienne me l’avait conseillé, après des crise de maux…

Bon, c’est un secret pour personne, hein, je suis une utilisatrice plus que convaincue des lunchboxes monbento depuis plus d’un an maintenant – Le temps passe sacrément vite, quand même ! Mais je reçois encore plein de questions au sujet de ces boîtes. Elles sont grandes comment, est-ce…

Vous avez certainement déjà vu passer leurs produits sur mon compte instagram. Depuis pas mal de temps maintenant, je teste toutes les nouveautés de chez Natural Mojo, et je reçois beaucoup de questions à leur sujet. Biensûr, j’y réponds moins bien que la marque elle même, parce que…

Depuis une semaine, j’ai la chance de pouvoir tester le dernier modèle de tracker Polar A360. (Pour ceux qui l’avaient loupé, j’ai déjà testé le bracelet Fitbit Charge HR, et en ai rédigé un compte rendu ici.) Donc je vous promet pas un compte rendu complètement exhaustif, mais…

Noël est passé, et j’ai été gâtée : j’ai reçu entre autres de la part d’une parenté attentionnée et soucieuse de ma condition physique (non, je plaisante, ils trouvent que je fais trop de sport, mais ils m’aiment quand même) un bracelet connecté FitBit Charge HR. Je l’avais…

Une fois n’est pas coutume, c’est pas de recettes mais d’une marque dont je vais vous parler. C’est une de mes très belles découvertes de la fin d’année – déjà parce que j’aime beaucoup leurs produits, mais aussi parce que j’ai eu l’occasion de discuter avec eux et c’est…

On me demande souvent ce qu’il y a dans mes placards coté équipement et quels ingrédients j’utilise le plus. Effectivement, pour faire de la bonne cuisine saine, il vaut mieux être bien équipé (Je me suis débrouillée sans quand j’étais étudiante en galère, mais on est quand même…