Parce que le concept, tout droit venu des USA, est en train de s’enraciner un…
J’ai testé pour vous
Perdu(e) au milieu des nouveautés fitness ? Je teste pour vous les produits d’alimentation sportive, gadgets et apps fitness, mais aussi des clubs de sport et donne mon avis pour vous aider à choisir.
Quand on fait attention à ses macros ou juste à son alimentation de manière générale,…
Je suis sans cesse à la recherche de produits sains à essayer et à intégrer…
Voilà 4 ans que je vais à la salle de sport tous les jours ou…
Chaque week-end devrait comporter au moins une assiette de pancakes. C’est une sorte de base…
Ce n’est un secret pour personne : je peux vous affirmer que le gras, c’est…
Vous cherchez des gants de muscu jolis mais surtout de bonne qualité? Vous n’en pouvez…
C’est (presque) bientôt l’été, et certains d’entre vous vont aller profiter du bord de mer…
J’ai un souci : depuis que je suis ado, je ne me tiens pas vraiment droite.…
Une fois n’est pas coutume, on va s’éloigner aujourd’hui du fitness et de la nutrition,…
Quand j’ai commencé mon épopée pour perdre du poids, j’ai du apprendre comment compter les…
Ca faisait un moment que j’avais ça en tête : une Spartan Race, aussi “commercial”…
En bientôt 5 ans de blogging, j’ai collaboré avec beaucoup de marques. Protéines, compléments,…
J’étais une fan de café, avant. Une VRAIE fan, je veux dire, du genre à…
Manger healthy ne veut pas dire se priver des petits plaisirs de la vie. Une…
Vous l’avez peut-être déjà vu passer sur les réseaux sociaux ou dans les placards de…
Aujourd’hui, on dérive légèrement du fitness pur, et je vais parler d’un des moyens, autre qu’une…
ALORS. Je vous vois venir gros comme une maison “Beeerk!”. Ok, on a pas l’habitude.…
Vous l’avez surement remarqué, certaines de mes recettes contiennent des arômes chimiques ou naturels, qui…
Pendant mon aventure parisienne, j’ai eu l’occasion de rencontrer des tas de gens passionnés, des…